mga bro at sis.. paano ba magbawas ng weight?? yung pwede mo gawin araw araw na hinde mahirap pero sure namn na mababawasan ka... meron kami d2 basketball court.. pwede din ako bumili ng mga dumbbells.. marunong din ako mag sit-ups.. push-ups.. ano b mga ginagwa nio?? para mag lose ng weight?
ako wla na kze ibabawas skin eh.
hehehe!!!!
da best ang sky flakes tpos tubig lng.
joging in da morning and weights ka lng.
gaganda katawan mo.
ung tropa ko 3 months nya gnawa un ngyn ok n nmn body nya,
muscles na.
^_^
